Многим трудно сдержать привычку ковырять в носу. Само удаление слизи не вредит здоровью. Неправильный способ может привести к кровотечению.
Об этом рассказал эксперт Джонатан в источнике. Он осмотрел настоящую человеческую носовую полость и объяснил, куда может достать палец и какой участок легче всего травмировать.
Опасная зона в передней части носа
Большинство людей даже не представляет, насколько велика носовая полость.
«Большинство людей думает о носе только как о той части, которую они видят в зеркале. Но за ней находится значительно большая полость», — объяснил Джонатан.
Он показал носовую перегородку — стенку, которая разделяет полость на левую и правую части. Внутри носа есть носовые раковины — изогнутые структуры, выступающие в просвет.
«Эта дополнительная поверхность помогает подготовить воздух для легких. Слизь увлажняет его, а сосуды под тканью — согревают», — рассказал ведущий.
В передней части перегородки расположена густая сеть кровеносных сосудов. Их легко повредить. Этот участок называется зоной Киссельбаха, или зоной Литтла. Здесь сходятся несколько артериальных ветвей, поэтому даже незначительная травма может вызвать кровотечение.
«Именно сюда чаще всего попадает ноготь, когда человек ковыряет нос. Если начать достаточно сильно царапать этот слизистый слой, можно разорвать некоторые из этих сосудов», — объяснил Джонатан.
Так возникает переднее носовое кровотечение. Его также могут провоцировать сухой воздух, раздражение слизистой или сильное сморкание.
«Крови может быть довольно много, и это может выглядеть страшно. Но большинство носовых кровотечений начинается именно спереди, часто в зоне Киссельбаха, и их обычно можно контролировать», — отметил ведущий.
Как остановить кровь и когда обращаться за помощью
Заднее носовое кровотечение начинается глубже в носовой полости и может быть сложнее для контроля.
«Обычное ковыряние в носу вряд ли вызовет заднее кровотечение. Большинство пальцев просто не достают так далеко», — сказал Джонатан.
Кровь в таком случае может стекать в горло. Обычное сжатие передней части носа не всегда помогает.
Ведущий рассказал о пациенте, у которого кровотечение началось без видимой причины и долго не прекращалось. У мужчины было систолическое давление около 170 и диагностирована гипертензия, но он не принимал лекарства.
«Я не утверждаю, что повышенное давление вызвало именно это кровотечение. Но это было важным фактором в данном случае, особенно потому, что неконтролируемое давление может осложнить остановку кровотечения», — подчеркнул Джонатан.
На течение кровотечения также влияют пожилой возраст и препараты, влияющие на свертывание крови. Среди них — варфарин, апиксабан, аспирин и клопидогрель.
Если нос начал кровоточить, сначала осторожно высморкайтесь, чтобы удалить кровь и сгустки. Затем сядьте и немного наклонитесь вперед.
«Зажмите мягкую часть носа, непосредственно над ноздрями. Давление нужно держать непрерывно 10–15 минут», — объяснил он.
Джонатан предостерегает от распространенной ошибки — запрокидывать голову назад.
«Если вы отпускаете нос каждые несколько секунд, чтобы проверить, остановилась ли кровь, сосуд имеет меньше времени, чтобы закрыться. А если запрокинуть голову назад, кровь может стекать в горло», — отметил ведущий.
При более сильном кровотечении можно использовать назальный оксиметазолин и мягкий материал, который создает дополнительное давление на кровоточащий участок.
«Цель — сжать кровоточащую ткань, а не просто впитать кровь», — объяснил Джонатан.
Медицинская помощь нужна, если кровотечение сильное или не прекращается, а также в случае слабости или головокружения.
«Большое количество крови, стекающей в горло — еще один тревожный признак», — добавил он.
На вопрос, есть ли польза от ковыряния в носу, Джонатан ответил: «Иногда».
Слизь задерживает пыль, мусор и микроорганизмы и не дает им попасть глубже в дыхательную систему. Реснички внутри носа постепенно перемещают слизь к задней части носовой полости, откуда ее можно проглотить.
У ноздрей слизь под действием воздуха может высыхать.
«Нет ничего принципиально плохого в том, чтобы ее убрать. Проблемы начинаются тогда, когда человек снова и снова царапает внутреннюю поверхность носа ногтем и в итоге повреждает зону Киссельбаха», — подытожил ведущий.
