Головокружение — это ощущение, будто вращаетесь вы сами или предметы вокруг. Человек теряет ориентацию в пространстве. Часто к этому добавляются тошнота, рвота и сильное потоотделение.
В большинстве случаев это не угрожает жизни. Мозг просто теряет связь с внутренним ухом и прекращает понимать, где верх, а где низ. Появляется ощущение потери равновесия.
Каким бывает головокружение
Оно может возникать внезапно. Бывает сильным. Случается часто и повторяется снова.
Обычно причина кроется именно в нарушении работы внутреннего уха. Мозг получает неправильные сигналы и не может скорректировать положение тела.
Что делать во время приступа
Если головокружение застало врасплох, прежде всего успокойтесь. Паника только усиливает состояние. Если это не укачивание в транспорте, сфокусируйте взгляд на одном предмете и не закрывайте глаза.
Сядьте или лягте в безопасном месте. Избегайте резких движений и быстрой смены положения тела.
Если голова кружится часто и приступ длится дольше нескольких минут, стоит проверить внутреннее ухо. Когда головокружение появляется каждый раз при резком вставании или смене позы, лучше обследовать сердечно-сосудистую систему и обратиться к неврологу.
